Araştırmalar, dünya çapında her beş kişiden üçünün her gün içtiği çay hakkında şaşırtıcı yeni gerçekleri ortaya çıkardı. Bilimsel çalışmalar siyah çayın yüksek miktarda kafein içerdiğini ve bunun sağlık açısından oldukça olumlu etkileri olduğunu göstermiştir. Her şeyden önce çayın sağlığa olan faydaları uzmanları bile şaşırttı.

KANSERİ ÖNLÜYOR

Siyah çayın içindeki kafein, kanser hücrelerini iki kat azaltabiliyor, hatta oluşmalarını engelleyebiliyor. Siyah çayın kansızlığa neden olduğu haberine ilişkin uzmanlar, nedeninin siyah çayın yüksek şeker içeriği ve dengesiz tüketimi olduğunu söylüyor.

Siyah Çayın Faydaları

Siyah çay, bağırsaklarda bulunan zararlı bakterileri vücuttan kolayca atmanızı sağlayan polifoni açısından zengindir. Siyah çay, bağırsaklar üzerinde antibakteriyel etki göstererek sindirim sisteminin düzgün çalışmasını sağlamaya yardımcıdır. Siyah çay kandaki hücrelere saldırmaz, aksine kafein sayesinde hücre yoğunluğunu artırır. Ancak şekerle birlikte alınması demir minerallerinin emilimini yavaşlatır.

Bundan dolayı siyah çayın şekersiz içilmesi tavsiye edilir. Kandaki kolesterol ve yağ düzeylerini dengeleyerek ani felç riskini azaltır. Damar kanallarının yağlanmasını önler. Bu kan damarlarının tıkanmasını önler.

En büyük avantajı kanser hücrelerinin aktivasyonunu anında durdurmasıdır. Siyah çay hücre deformasyonunu önler. Bu kafein sayesinde olur. Siyah çay, sinir hücrelerini güçlendirir ve vücudun daha enerjik olmasını sağlar.